OFERTA

Oferta skierowana jest do:

  • osób zdrowych:

  • pragnących zrzucić zbędne kilogramy;

  • chcących przybrać na masie ciała;

  • zmotywowanych do tego by zadbać o zdrowe odżywianie i tryb życia;

  • sportowców i osób o zwiększonej aktywności fizycznej;

  • kobiet w ciąży i karmiących;

  • dzieci i młodzieży;

  • osób starszych

  • osób cierpiących na wszelkie choroby dietozależne (choroby przewodu pokarmowego – jelit, żołądka, dwunastnicy, wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego), nadciśnienie tętnicze, zaburzenia lipidowe, cukrzycę, niedoczynność i nadczynność tarczycy, niedokrwistość, alergie i nietolerancje pokarmowe, celiakię, zaburzenia odżywiania itp.)

Indywidualne poradnictwo żywieniowe:

Wizyta I (wstępna) - na której zostanie przeprowadzony szczegółowy kwestionariusz żywieniowo-zdrowotny dotyczący stanu zdrowia, przyjmowanych leków, sposobu odżywiania, preferencji kulinarnych, a także stylu życia oraz 2-dniowy wywiad żywieniowy, który umożliwi analizę sposobu żywienia. Następnie zostanie dokonany pomiar antropometryczny wraz z analizą składu ciała i stanu odżywienia oraz analiza wyników badań biochemicznych krwi. Wizyta kończy się ustaleniem założeń diety oraz udzieleniem zaleceń żywieniowych, a także dotyczących ewentualnej zmiany stylu życia.

Zwieńczeniem I wizyty jest sporządzenie planu żywieniowego, który umożliwi wprowadzenie w życie (wcześniej omówionych i zgodnych z założeniami) zaleceń żywieniowych, obniżenie masy ciała lub/i poprawę samopoczucia oraz parametrów biochemicznych krwi. Na I wizycie ustala się przewidywaną (orientacyjną) liczbę spotkań, jaka potrzebna jest do osiągnięcia zamierzonego celu. Czas trwania wizyty od 30 - 45 minut.

Wizyta II (kontrolna) – zazwyczaj po 3 - 5 tygodniach, wówczas, gdy pacjent stosuje się do sporządzonego planu żywieniowego. Polega na weryfikacji przestrzegania założeń planu żywieniowego, sprawdzeniu efektów, ponownej analizie składu ciała, omówieniu ewentualnych błędów oraz przekazaniu kolejnych zaleceń żywieniowych. W większości przypadków wymaga ułożenia nowego planu żywieniowego lub jego diametralnej modyfikacji. Czas trwania wizyty ok. 20 -30 minut.

Wizyta III oraz kolejne (kontrolna/e) – analogicznie jak podczas wizyty II - w zależności od ustaleń podczas wizyty I oraz weryfikacji efektów.

Wizyta ostateczna (kontrolna) – analiza składu ciała, podsumowanie efektów, stabilizujący plan żywieniowy. Czas trwania wizyty ok. 20 - 30 minut.

*Sporządzenie planu żywieniowego nie następuje podczas wizyty, z uwagi na konieczność indywidualizacji diety do potrzeb i preferencji smakowych pacjenta, zostaje on sporządzony w ciągu 7 dni od wizyty. Następnie wysyłany jest drogą elektroniczną lub po wcześniejszym uzgodnieniu przygotowany do odbioru w gabinecie.

Poradnictwo oraz warsztaty żywieniowe dla firm – oferta ustalana indywidualnie!!!

 


Właściwości prozdrowotne zielonej herbaty i kawy

Więcej

Charakterystyka tłuszczów

Więcej

Masło czy margaryna?

Więcej

Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a twoje lekarstwo powinno być pożywieniem.

Hipokrates

O mnie

Ostatnie artykuły

WŁAŚCIWOŚCI PROZDROWOTNE ZIELONEJ HERBATY I KAWY
13-03-2016, 19:18

CHARAKTERYSTYKA TŁUSZCZÓW
09-03-2016, 15:15

MASŁO CZY MARGARYNA?
02-03-2016, 12:30

ZOBACZ WSZYTKIE

Dane kontaktowe

  • Dietetyk Adrianna Grzelak
  • +48 509 640 659
  • dietetyk@adriannagrzelak.pl
  • Oddział w Ostrowie Wielkopolskim*:

    ul. Górna 7,
    63-400 Ostrów Wielkopolski

    * Usługi świadczone są u klientów.