Działanie kapsaicyny

22-10-2017, 20:49 ( 0 )

Jak powszechnie wiadomo kapsaicyna jest substancją odpowiadającą za ostry smak papryki chili. Amerykańscy naukowcy wykazali, że kapsaicyna poprzez przyśpieszenie metabolizmu i wzmożonej termogenezie przyczynia się do spalania kalorii. Szczególnie zauważyć można ten mechanizm na diecie wysokotłuszczowej, zwiększony metabolizm przeciwdziała otyłości. Kapsaicyna ponadto wykazuje działanie przeciwbólowe. Papryczkę chili warto wprowadzić do wielu potraw mięsnych, zup, zapiekanek lub spożywać ją na chlebie jeśli jest się w stanie. 

Komentarze:



Działanie kapsaicyny

Więcej

Właściwości prozdrowotne zielonej herbaty i kawy

Więcej

Charakterystyka tłuszczów

Więcej

Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a twoje lekarstwo powinno być pożywieniem.

Hipokrates

O mnie

Jestem absolwentką kierunku Dietetyka studiów stacjonarnych I i II stopnia. Moja praca licencjacka dotyczyła wpływu leków, suplementów diety oraz spożywanej żywności na parametry biochemiczne krwi u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym.

Ostatnie artykuły

DZIAŁANIE KAPSAICYNY
22-10-2017, 20:49

WŁAŚCIWOŚCI PROZDROWOTNE ZIELONEJ HERBATY I KAWY
13-03-2016, 19:18

CHARAKTERYSTYKA TŁUSZCZÓW
09-03-2016, 15:15

ZOBACZ WSZYTKIE

Dane kontaktowe

  • Dietetyk Adrianna Grzelak
  • +48 509 640 659
  • dietetyk@adriannagrzelak.pl
  • Oddział w Ostrowie Wielkopolskim*:

    ul. Górna 7,
    63-400 Ostrów Wielkopolski

    * Usługi świadczone są u klientów.